Angela Maiolo BIOLOGA NUTRIZIONISTA
"Una corretta alimentazione non è fatta di sole restrizioni, ma di scelte consapevoli ed equilibrio!"
Da sempre appassionata del benessere del corpo e dei corretti stili di vita, ho trasformato questa passione nella mia professione laureandomi come biologa nutrizionista e mettendo a punto un approccio basato sull'equilibrio alimentare che segue le linee guida dettate dalla Dieta Mediterranea.
Ogni corpo è unico ed il percorso che intraprenderemo sarà strettamente personalizzato. Definito su misura per te!
Sarà mio compito accompagnarti, sostenerti e motivarti.
La consapevolezza dei benefici di una sana e corretta alimentazione è la più potente motivazione per ottenere grandi risultati.
Riprendere il controllo sul tuo corpo non è un miracolo e nemmeno una corsa contro il tempo, è vero, potrebbe non essere un percorso lineare, ma con impegno e con la giusta attitudine niente è impossibile!
Non aspettare, prenota subito la tua prima visita!
La scienza della nutrizione comprende ambiti molto ampi, per seguire al meglio chi si affida a me per riequilibrare la sua dieta, ho scelto di focalizzare il mio lavoro solo su ben determinati ambiti professionali.
Teniamo sotto controllo glicemia, trigliceridi, colesterolo e pressione sanguigna con una dieta ricca e funzionale al tuo organismo.
Reflusso, sindrome del colon irritabile, steatosi e diverticolosi sono patologie legate all’apparato gastroenterico, i farmaci possono essere di grande aiuto, ma non risolvono la causa del problema. Ti guiderò a conoscere i cibi più adatti alla tua condizione e quali dovrai assumere con minore frequenza per ridurre lo stato di malessere e poter ritornare "a godere dei piaceri della tavola".
Gonfiore, pesantezza post prandiale, cattiva digestione e funzione intestinale alterata non devono essere ricondotte necessariamente a delle intolleranze alimentari, spesso sono "frutto" di abitudini alimentari scorrette. Attraverso un'anamnesi accurata risaliremo alla base del problema ed elaboraremo un piano alimentare equilibrato che possa aiutarti a ritrovare il tuo benessere.
Scelte alimentari errate possono portare ad un eccesso ponderale, o al fenomeno opposto. Raggiungiamo e manteniamo il tuo peso forma con una dieta che deve essere equilibrata e piacevole, senza restrizioni o digiuni.
Un'alimentazione specifica per l'organismo femminile ti può aiutare a ridurre i disturbi derivanti da menopausa, ovaio micropolicistico, endometriosi ed altre patologie.
Quando la famiglia cresce, riuscire ad accontentare le necessità ed i gusti di tutti può essere complicato. Sviluppiamo un menù che sia completo per tutti.
La magia di una nuova vita fa attraversare al tuo corpo delle fasi ben scandite e l'alimentazione deve variare per soddisfare i fabbisogni in questi preziosi momenti.
Celiachia, allergie ed intolleranze, già accertate dal punto di vista medico, limitano l'apporto di sostanze nutritive, creiamo insieme un menù completo che sia gustoso e sicuro per te.
Attività sportiva e calorie bruciate vanno di pari passo, un menù che sia nutriente ed equilibrato ti permetterà di non rimanere a secco di energie.
La Dieta Mediterranea non è solo un modello alimentare adatto a qualsiasi età, e che può essere seguito anche da soggetti in condizioni patologiche, ma si tratta di un modello alimentare completo che preclude la possibilità di andare incontro a carenze nutrizionali.
È l'espressione di un intero sistema culturale improntato alla salubrità, alla qualità degli alimenti ed alle specificità territoriali. Grazie alla grande varietà di prodotti è possibile abbinare un'infinità di sapori che incontrano i gusti di tutti.
Un menù realizzato secondo le linee guida dettate dalla Dieta Mediterranea sarà sempre pieno di colori, sapori e mai ripetitivo.
Ho sempre seguito con attenzione tutti gli studi scientifici che si occupano di Dieta Mediterranea e, negli anni, ho molto approfondito la mia conoscenza sull'argomento al punto di essere stata nominata, con grande soddisfazione, "Ambasciatrice" presso l'Accademia Internazionale della Dieta Mediterranea.
Nel nostro primo incontro valuteremo insieme ed in modo molto dettagliato il tuo attuale stato nutrizionale.
Ti chiederò di poter leggere le più recenti analisi del sangue e ti farò domande dettagliate sul tuo stile di vita e sulle tue abitudini alimentari.
Ho raccolto alcune informazioni che potrebbero esserti di aiuto!
Dovrai soltanto portare con te i risultati degli esami del sangue eseguiti da non più di un anno.
Non dovrai attendere molto! Il rilascio del tuo piano alimentare può variare da un minimo di due ad un massimo di dieci giorni.
Il piano alimentare, oltre a definire il peso degli alimenti che dovrai assumere, contiene in maniera dettagliata tutte le indicazioni per la preparazione dei cibi ed alcuni consigli per seguire in maniera più efficiente possibile il percorso.
La visita di controllo è uno strumento fondamentale non solo per verificare la risposta del corpo al piano alimentare seguito, ma anche per motivare l'avanzamento nel percorso verso gli obiettivi stabiliti.
La visita di controllo, generalmente, si esegue a cadenza mensile, fatta eccezione del primo controllo che anticiperemo di una settimana per verificare l'efficacia della dieta e per identificare eventuali problematiche che potrebbero essersi presentate.
Le spese sostenute per le visite dal biologo nutrizionista, con rilascio di diete personalizzate, fanno parte dell’elenco delle spese sanitarie che danno diritto alla detrazione Irpef.